視力回復センター　ルナージュ四日市(三重)　　　　　　　　　　　　店長ブログ　　　～回復の軌跡と思い～ 200712

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視力回復センター　ルナージュ四日市(三重)　　　　　　　　　　　　店長ブログ　　　～回復の軌跡と思い～

視力回復センター・ルナージュ四日市店に通われている会員の方々の視力回復経過や　　　　　　視力上三＆スタッフの思いや感動の記録です。視力回復を通して、広げようキラキラの輪！

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年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

　　　１２／２８～１／６　お休み

　　　１／７　から通常通り営業致します
　　
　　それでは皆さん、来年もよろしくお願いします

　　良いお年をお迎えください

　　　　　　　　　　　　　

【2007/12/27 17:43】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

もう幾つ寝ると・・・

冬休みも始まり、今年も後

週間をきりました

の準備と色々忙しくなりますね

ルナージュでも時間を見つけて少しずつ大掃除始めています

「今年の汚れは今年の内に」
来年はピカピカ

の店内で皆さんをお迎えします

これから年末年始は特番

が多く、ついつい夜更かしを
してしまいますが

睡眠不足は眼精疲労のもと

あまり夜更かしはしないで、早寝早起きを心がけましょう

それと、気を付けてほしいのが、目の乾燥

暖房は室内を乾燥させます

加湿器や濡れタオルなどを使って、乾燥を防ぎましょう

【2007/12/26 14:04】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

冬休み

いよいよ冬休みの始まりですね

冬休みは短いけど、クリスマス

に
イベントが沢山あるからワクワクしちゃうね

学校に行ってる間、メガトレをする時間がなかった子は、
冬休みはちょっと頑張ってメガトレをやってみよう

学校がないからといって、お家の中にばっかりいないで
外でたくさん遊んでね

夏休みと同様、冬休みの過し方次第で
ぐ～んと視力が

するから、楽しくて、目に優しい冬休みを
過しましょう

【2007/12/21 16:53】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

不同視

おはようございます

今日は不同視について書いていきたいと思います。

『不同視』とは

　
　Ａ・・・右と左の視力に差があること！

病気や怪我以外で不同視になる原因は、
主に姿勢だと思われます。

寝転んでＴＶを見たり、肘をついて本を読んだりと

対象物と目との距離が左右で違ってしまうからです

左右の視力に差が出てくると、距離感や立体感、スピード感等のバランスが崩れてきます。
また、視力の良い方の目しか使わなくなるので、
悪い方の目はさらに視力が低下し、弱視になってしまう事もあります。
視力の良い方の目にもかなりの負担がかかって眼精疲労となり、
これもまた視力低下の要因となっていきます。

予防法は姿勢を正すこと

　机の上や前には視界をさえぎる物を置かない事
　

　机と同じ高さにおヘソ辺りがくるように、
　　　　イスや座布団の高さを調節する事
　

　鉛筆をきちんと持つ事
　

　本を読んだり、勉強をする時は
　　　　寝転がったり､肘をついたりしないで正しい姿勢を保つ事

以下の事が思いあたったら要注意

姿勢どちらかに偏っている
　

物を見る時、斜めに構える
　

字や絵を書くときに、やたら覆い被さるようにする
　

テレビなどの画面が斜めの位置にある

【2007/12/10 15:12】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ルナージュ四日市店　最近６ヶ月以内の視力回復データ　その３１

みなさ～んおはようございます

とってもいいお天気になりましたね

明日から天気がくずれて、またグンと寒くなるみたい

の見頃も今日が最後ぐらいになりそうですよ

折角のいいお天気ですので、まだ見ていない方は
心と目のリフレッシュも兼ねて、出掛けてみてはいかがですか

さて今日の視力回復データは現在８回目のＮちゃんで～す

入会日１９年１０月　　
年齢・性別９歳・女子（８回目）
入会前視力　　右　０.４５　左　０.１５　両目　０.４５
１２月２日現在　右　０.５　左　０.５　両目　０．８

入会時は左右の視力に少し差があったので、
両眼の視力もあまり出ていませんでした。
まだ８回目ではありますが、左眼が少しずつ回復し、
左右差がなくなってきたので、
両眼の視力もグングンと回復してきていますね

これから、階段を上るように、少しずつ×②
本物の視力にしていこうね

【2007/12/02 09:44】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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